組手– tag –

柔道•柔術で、なんとなく組手をして、自分が不利になることってありますよね。 それは、後ろ足が動いてないからです。 ならどうやって動かす？ それは、スキップの動作です。 スキップは、地面を蹴り上げ移動する動作。 スキップで、高く跳び移動するなら...